Top Guidelines Of penyebab sendi lutut sakit
Top Guidelines Of penyebab sendi lutut sakit
Blog Article
Penggunaan obat alami secara berlebihan juga berisiko menimbulkan efek samping. Selain itu, beberapa obat alami pun dapat berinteraksi dengan obat-obatan medis tertentu, sehingga dapat menimbulkan risiko kesehatan lain pada tubuh Anda.
Mengalami sakit sendi secara tiba-tiba boleh mengganggu kehidupan seharian kita, tetapi memahami kemungkinan punca, kaedah diagnostik dan pilihan rawatan membantu anda menguruskan keadaan ini dengan berkesan.
Menurut Arthritis Foundation, rheumatoid arthritis atau RA adalah sejenis penyakit autoimun yang boleh menyebabkan sakit sendi – biasanya menjejaskan tangan, lutut ataupun tumit .
Terdapat berbagai jenis arthritis, termasuk osteoarthritis yang disebabkan oleh kerusakan tulang rawan, rheumatoid arthritis yang merupakan penyakit autoimun, dan psoriatic arthritis yang terjadi pada penderita psoriasis.
Arthritis Foundation mendedahkan perkaitan antara apa yang dimakan setiap hari dan kesannya terhadap penyakit rheumatoid arthritis.
Jari tangan sakit saat ditekuk bisa disebabkan oleh penyakit diabetic issues yang tidak terkontrol. Lonjakan kadar gula darah yang tidak terkontrol diduga turut berperan dalam pergerakan jari-jari tangan sakit saat ditekuk, bahkan bisa terasa panas seperti terbakar.
Apa yang mungkin mengelirukan di sini adalah tanda awal penyakit ini boleh datang dan pergi tanpa diundang atau dihalau.
Antioksidan bisa Anda dapatkan dari makanan-makanan yang mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin E, dan selenium. Berikut adalah makanan yang terbaik untuk Anda meredakan nyeri sendi:
Diet tidak akan menyembuhkan rheumatoid arthritis, tetapi pilihan makanan yang tepat dapat membantu mengawal keradangan dan mengurangkan sakit sendi jari tangan, seperti:
Nyeri sendi bisa dicegah dengan menghindari kondisi yang check here dapat menyebabkan nyeri sendi. Beberapa langkah pencegahan yang bisa dilakukan adalah:
Jika Anda mengalami nyeri sendi, ada cara mengatasi nyeri sendi yang bisa Anda lakukan sebagai perawatan awal sebelum mendapatkan penanganan dari dokter.
Dengan beristirahat, Anda tidak memperparah cedera atau peradangan yang sudah terjadi. Nyeri pun dapat berangsur berkurang ketika Anda tidak menggerakkannya terlalu banyak.
Cedera juga dapat menyebabkan jari tangan sakit. Cedera ini bisa tergolong ringan hingga berat. Pada cedera ringan, seperti benturan kecil atau jari terjepit, gejala yang ditimbulkan juga akan bersifat ringan.
Setelah mengenal beberapa penyebab nyeri sendi di atas, kita diharapkan supaya lebih waspada dengan penyakit ini apabila sewaktu-waktu menyerang.